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Vous vivez une période de stress, de fatigue émotionnelle ou de perte de repères ? En me contactant, vous faites déjà le premier pas vers plus d’harmonie intérieure. J’accompagne les particuliers en cabinet à Saint-Estève (près de Perpignan) et les entreprises dans leur démarche QVCT à travers des séances de sophrologie, de respiration et de pleine conscience.
Que ce soit pour un accompagnement individuel, un atelier en pleine nature ou une intervention en entreprise, je vous réponds personnellement dans les 24 h. Ensemble, nous trouvons la formule la plus adaptée à votre besoin du moment.
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Avez-vous lancé votre diagnostic QVCT offert en page d'accueil ? Celui-ci permet d'évaluer en quelques minutes les besoins de votre entreprise en matière de Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT) et de découvrir l’impact sur la performance globale. Ou contactez-moi directement pour me parler de vos objectifs (réduction du stress, cohésion d’équipe, prévention du burnout, sommeil, etc.).